@prefix dcat: . @prefix dct: . @prefix foaf: . @prefix vcard: . @prefix xsd: . a dcat:Dataset ; dct:description """Konsumsi energi dan protein adalah aspek penting dari pola makan yang sehat. Berikut adalah penjelasan lebih mendalam mengenai keduanya:\r \r 1. Konsumsi Energi\r Energi yang kita dapatkan dari makanan diukur dalam kalori. Jumlah kalori yang dibutuhkan setiap orang bervariasi tergantung pada:\r -Usia: Anak-anak dan remaja membutuhkan lebih banyak kalori untuk pertumbuhan.\r -Jenis Kelamin: Pria umumnya memerlukan lebih banyak kalori dibandingkan wanita.\r -Tingkat Aktivitas: Orang yang lebih aktif secara fisik memerlukan lebih banyak kalori dibandingkan dengan yang kurang aktif.\r -Kondisi Kesehatan: Beberapa kondisi medis atau fase (seperti kehamilan) juga dapat mempengaruhi kebutuhan kalori.\r 2. Konsumsi Protein\r Protein sangat penting untuk berbagai fungsi tubuh, termasuk:\r -Pertumbuhan dan Perbaikan Jaringan: Penting bagi otot, kulit, dan organ.\r -Produksi Enzim dan Hormon: Protein berperan dalam banyak reaksi biokimia dalam tubuh.\r -Sistem Imun: Protein membantu membentuk antibodi yang melawan infeksi.\r Rekomendasi Konsumsi Protein\r -Kebutuhan Harian: Umumnya, dianjurkan untuk mengonsumsi sekitar 10-35% dari total kalori harian dari protein. Untuk orang dewasa, asupan protein yang disarankan adalah sekitar 0,8 gram per kilogram berat badan.\r -Sumber Protein:\r Hewani: Daging, ikan, telur, produk susu.\r Nabati: Kacang-kacangan, biji-bijian, kedelai, lentil, dan produk olahan dari kedelai (seperti tahu dan tempe).""" ; dct:identifier "780a2c94-af53-4b9d-a704-de94c5f01fea" ; dct:issued "2025-02-27T06:14:28.205441"^^xsd:dateTime ; dct:modified "2025-02-27T06:14:28.205451"^^xsd:dateTime ; dct:publisher ; dct:title "Jumlah Konsumsi Energi dan Protein" ; dcat:contactPoint [ a vcard:Organization ; vcard:fn "sektoral" ] ; dcat:distribution , , , , ; dcat:keyword "Konsumsi", "energi", "makanan", "pangan", "protein" . a dcat:Distribution ; dct:format "XLS" ; dct:issued "2024-10-02T01:37:31.255615"^^xsd:dateTime ; dct:modified "2025-02-27T06:14:28.183357"^^xsd:dateTime ; dct:title "Jumlah Konsumsi Penduduk di Kota Bima Terhadap Kelompok Bahan Pangan, Tahun 2021" ; dcat:accessURL ; dcat:byteSize "15640"^^xsd:nonNegativeInteger ; dcat:mediaType "application/vnd.openxmlformats-officedocument.spreadsheetml.sheet" . a dcat:Distribution ; dct:format "XLS" ; dct:issued "2024-10-02T01:38:19.811925"^^xsd:dateTime ; dct:modified "2025-02-27T06:14:28.188588"^^xsd:dateTime ; dct:title "Jumlah Konsumsi Penduduk Terhadap Kelompok Bahan Pangan di Kota Bima, di rinci per Kecamatan Tahun 2019" ; dcat:accessURL ; dcat:byteSize "12222"^^xsd:nonNegativeInteger ; dcat:mediaType "application/vnd.openxmlformats-officedocument.spreadsheetml.sheet" . a dcat:Distribution ; dct:format "XLS" ; dct:issued "2024-10-02T01:37:58.739682"^^xsd:dateTime ; dct:modified "2025-02-27T06:14:28.186238"^^xsd:dateTime ; dct:title "Jumlah Konsumsi Penduduk di Kota Bima Terhadap Kelompok Bahan Pangan, Tahun 2020" ; dcat:accessURL ; dcat:byteSize "15035"^^xsd:nonNegativeInteger ; dcat:mediaType "application/vnd.openxmlformats-officedocument.spreadsheetml.sheet" . a dcat:Distribution ; dct:format "XLS" ; dct:issued "2024-10-02T01:34:44.137702"^^xsd:dateTime ; dct:modified "2025-02-27T06:14:28.177983"^^xsd:dateTime ; dct:title "Jumlah Konsumsi Energi dan Protein di Kota Bima Tahun 2023 di rinci per Kecamatan " ; dcat:accessURL ; dcat:byteSize "12520"^^xsd:nonNegativeInteger ; dcat:mediaType "application/vnd.openxmlformats-officedocument.spreadsheetml.sheet" . a dcat:Distribution ; dct:format "XLS" ; dct:issued "2024-10-02T01:36:07.223159"^^xsd:dateTime ; dct:modified "2025-02-27T06:14:28.180528"^^xsd:dateTime ; dct:title "Jumlah Konsumsi Energi dan Protein di Kota Bima Tahun 2022 di rinci per Kecamatan " ; dcat:accessURL ; dcat:byteSize "14124"^^xsd:nonNegativeInteger ; dcat:mediaType "application/vnd.openxmlformats-officedocument.spreadsheetml.sheet" . a foaf:Agent ; foaf:name "Kota Bima" .